Les graines de courge Bionsan Eco cucurbita sont idéales pour purifier l'intestin, elles agissent comme agent antiparasitaire. Son apport nutritionnel lui permet d'être considéré comme un aliment de grande qualité. Ses avantages proviennent d'une teneur élevée en nutriments essentiels pour notre corps. Parmi ceux-ci, nous soulignons le zinc, le phosphore, le cuivre, le potassium et le fer. Les graines de citrouille sont une riche source de protéines et d'antioxydants qui améliorent le système immunitaire de l'organisme et la régénération cellulaire de notre corps. Ils profitent également au foie, offrant des avantages uniques pour la santé de la prostate des hommes. Ils atténuent également les symptômes de la ménopause chez les femmes. Grâce à l' apport d'oméga 3, 6 et 9, ils favorisent la réduction du taux de lipides dans le sang. A noter qu'étant riches en tryptophane, elles aident à favoriser l'endormissement et à mieux se reposer. Il est recommandé de manger une quantité équivalente à un quart de tasse par jour. Normalement, les graines de citrouille biologiques sont consommées crues comme collation. Une option riche et saine consiste à les griller et à les utiliser dans des préparations telles que des salades, des soupes, des crèmes, par exemple. Ils peuvent même être incorporés lors de la fabrication de pain ou de biscuits maison en les ajoutant entiers ou en poudre à la farine utilisée pour la préparation. Elles sont énergiques, idéales lors d'une activité physique. Conservez dans un endroit frais et sec. ES-ECO-019-CT.