Performance Booster Kofein je jednou z typických ergogenních složek, široce studovaných a používaných ve sportovní výživě. Bylo prokázáno, že suplementace kofeinem zlepšuje několik aspektů souvisejících se sportovním výkonem. Mezi jeho účinky patří zlepšení svalové vytrvalosti, zlepšení formy a rychlosti, zlepšení skoku a sprintu, stejně jako snížení pocitu únavy a zlepšení kognitivní výkonnosti. Tyto účinky se objevují u trénovaných i netrénovaných jedinců. Caffeine Caps Gold-Nutrition je doplněk stravy v kapslích se 100 mg kofeinu pro každého. Použitý kofein je kofein, patentovaný kofein přírodního původu, extrahovaný ze zelených kávových zrn odrůdy Arabica a nebyl syntetizován v laboratoři. Konkrétní dávka kofeinu je stanovena podle hmotnosti sportovce, z tohoto důvodu mají kofeinové kapsle 100 mg kofeinu na kapsli, který umožňuje upravit dávku každému sportovci podle jeho hmotnosti a doplňkové suplementace, kterou užívá, a která obsahuje i kofein. Ideální dávka je 3 až 6 mg/kg tělesné hmotnosti kofeinu, přičemž minimální dávka pro dosažení účinku je 2 mg/kg tělesné hmotnosti, v závislosti na tom, zda je sportovec pravidelným konzumentem kofeinu nebo ne, a maximální dávka, která je již spojena s vedlejšími účinky, je 9 mg/kg tělesné hmotnosti. Caffeine Capsis produkt vhodný pro: Zvyšte vytrvalostní kapacitu a výkon. Zlepšete bdělost a pozornost. Zvyšte hladinu energie. Jak užívat Užívejte 1 kapsli, 1 nebo 2krát denně, před a/nebo během tréninku. Denně lze užívat až 4 kapsle. Tento produkt nemá konkrétní čas užívání a lze jej užívat po celou sezónu. Je vhodný pro nejintenzivnější fázi sezóny nebo pro nejnáročnější soutěže.