Je těžké najít protilátku proti dnešnímu přetíženému světu. Povzbudivou zprávou je, že meduňka (Melissa officinalis), vytrvalá bylina v rodině máty původem ze středomořské oblasti, byla vědecky ověřena, aby pomohla podpořit spánek a relaxaci. A co víc, meduňka produkuje tyto uklidňující účinky a zároveň zvyšuje paměť a pozornost extrakt z meduňky Cyracos se připravuje ze speciálního citrónového balzámu vybraného pro své vysoké koncentrace hydroxyskornamové a rosmarinové kyseliny. Zdá se, že tyto aktivní složky citrónového balzámu zlepšují náladu modulací specifických nikotinových a muskarinových receptorů v mozkové kůře mozku. Kromě zmírnění každodenního stresu a podpory klidného spánku může tento botanický extrakt také nabídnout kuřákům úlevu od duševního stresu z odvykání, pomoc při podpoře zdravé nálady a pomáhá potlačit emoční hlad spojený s dietou (nebo po režimu omezení kalorií). Relaxační účinky L-theaninu Japonci již dlouho vědí, že L-theanin, aminokyselina odvozená ze zeleného čaje, je relaxant, který pomáhá potlačovat stres. L-theanin produkuje uklidňující účinky v mozku způsoby, které byly srovnávány s meditací, masáží a aromaterapií. L-theanin navozuje relaxaci. Ve skutečnosti studie ukazují, že L-theanin zvyšuje schopnost mozku soustředit se, učit se a pamatovat si. L-theanin se zvyšuje, inhibiční neurotransmiter, který nejen navozuje relaxaci, ale také vytváří pocit pohody. L-theanin pomáhá udržovat zdravé hladiny dopaminu, kritického hormonu mozku, který je vyčerpán stresovými faktory souvisejícími s věkem. Řada výzkumů přínosů zlepšujících zdraví ukazuje, že L-theanin má řadu účinků zlepšujících zdraví, včetně podpory zdravých kognitivních funkcí. Ve studiích neuronů v buněčné kultuře se ukázalo, že L-theanin inhibuje neurotoxicitu vyvolanou glutamátem nebo jiným neurotoxickými látkami, což je hlavní účinek normálního stárnutí mozku. Na základě obrovského množství publikovaných údajů, které ukazují mnohonásobné příznivé účinky extraktu z citrónového balzámu a L-theaninu, Life Extension zkombinoval tyto silné živiny do vzorce nazvaného Enhanced Stress Relief. Všimněte si, že množství L-theaninu v tomto produktu je dvojnásobné než u většiny L-theanin samostatných doplňků. Důvodem tohoto zvýšení účinnosti jsou zprávy o větším přínosu, pokud se užívá alespoň 200 mg L-theaninu. Dejte si pozor na napodobeniny: L-theanin používaný ve zvýšené úlevě od stresu je suntheanin, jediná čistá forma L-theaninu chráněná 40 americkými a mezinárodními patenty. Nezávislá laboratorní analýza ověřila, že některé další produkty na trhu, které tvrdí, že obsahují "L-theanin", jsou pouze polovinou L-theaninu, druhá polovina je jiná forma theaninu známá jako "D-theanin", která nebyla vědecky hodnocena v publikovaných studiích.