Přírodní epsomská sůl od Dismagu. Epsomská sůl se může používat ve formě koupelí, rozpuštěná v množství vlažné vody. Při těchto koupelích je absorpce hořčíku místní, přes kůži, přičemž rozhodující roli hrají vlasové folikuly. Hořčíkové ionty jsou schopné proniknout přes rohovou vrstvu kůže skrze tyto folikuly, a to způsobem závislým na koncentraci hořčíku ve vodě a na délce trvání koupele. Podle OCU jsou důvody pro použití těchto solí jejich účinky jako exfoliant a především jako relaxační koupel.  Účinek jako tělový exfoliační čistič je vysvětlen abrazivním účinkem exfoliace a čištění, který má jejich textura. Nicméně je třeba zdůraznit, že se nedoporučuje, pokud je kůže oteklá, s infekcemi a ranami nebo otevřenými popáleninami.   Ve formě koupel, rozpuštěné v vlažné vodě, je použití solí Epsom spojeno se snížením stresu a svalových bolestí. Současné vědecké důkazy, nad rámec tradičního použití, hovoří o tomto přínosu v kontextu samotné koupele, kde fakt, že si člověk dopřeje chvíli relaxace a pohody ve vaně, již pomáhá k uvolnění.  Úleva od svalového napětí a podpora jejich relaxace. To může být zajímavé z hlediska muskuloskeletálních potíží. V případě kožních onemocnění jako psoriáza, ekzém a dermatitida v současnosti neexistují dostatečné vědecké důkazy, které by umožnily stanovit příčinný přínos. Nicméně začínají existovat některé studie, kde se zdá, že dochází ke zlepšení symptomů u pacientů, kteří je používají (například proti svědění a olupování kůže). Stejně tak zpráva vypracovaná fakultou biověd Univerzity v Birminghamu uzavírá, že „koupat se v solích Epsom je snadný a bezpečný způsob, jak zvýšit hladiny sulfátu a hořčíku v těle“, což může přispět k normálnímu přísunu hořčíku.  Od Dismagu doporučují používat mezi 1 kg a 2 kg soli na koupel, při teplotě 30 °C (vlažná) a době trvání 20 minut. S ohledem na průměrný objem vody potřebný k naplnění vany by to znamenalo koupel s 0,5–1 % epsomské soli, což je optimální pro vstřebání hořčíku do těla. Zdržte se používání těchto koupelí v případě otevřené rány nebo popálenin. Osoby, které mají obvykle nízký krevní tlak (hypotenze), by měly být opatrné nebo se před použitím těchto koupelí poradit. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na chladném a suchém místě.